Pilates mit Eva Bachmann lief bis 25.06.2015

Über diesen Kurs

In diesem Kurs erwarten dich die Grundübungen der Pilatesmethode. Ziel des Kurses sind schlank trainierte Muskeln, eine gute Beweglichkeit, ein starker und gesunder Rücken sowie mentale Ausgeglichenheit. Neben Kräftigungs- und Dehnübungen kommt auch die Entspannung nicht zu kurz.

Kursbeginn: Donnerstag, den 19.03.15; 10 Termine (keine Kurse in den Ferien) 
Kursende: 25.06.15
Termine:

19.03. | 26.04. | 16.04. | 23.04. | 30.04. | 07.05. | 21.05. | 11.06. | 18.06. | 25.06.

Das solltest du immer zum Kurs mitbringen:
- Gymnastikmatte
- etwas Wasser zum Trinken
- Socken
- eine kleine Decke oder ein Jäckchen

Quereinstieg und Schnupperstunde sind jederzeit möglich :)
1 Schnupperstunde: gratis
Reguläre Kursgebühr: 120€, ermäßigt 108€
Teilnehmer der Pilates Basic Kurses 2014 erhalten 10% Ermäßigung auf diesen Kurs.

ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmerzahl!